自然とゆっくり食べられる! セブン-イレブン「緑黄色野菜がとれるパリパリ麺のサラダ」

子供の頃、かた焼きそばが好きでした。そんな思い出を呼び起こしてくれるのが、セブン-イレブン「緑黄色野菜がとれるパリパリ麺のサラダ」です。（販売地域：埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県）

パッケージを改めて眺めると、カロリーハーフマヨがかなり主張していますね。健康に気を遣っている人や、ダイエット中の人にアピールしたいのでしょう。

ビニールシートで上下が分離しているタイプです。ちょっと面倒だよねぇ……と思ったのですが、麺のパリパリを維持するためには必要なことですね。

商品名に緑黄色野菜と入っているだけあって、ほうれんそう、水菜、ブロッコリー、にんじん、トマト、大根、そしてキャベツも少し入っていますよ。

ビニールシートを取り、ドレッシングとマヨネーズをかけていただきましょう。まずは野菜から食べていかないと、私の大好きなパリパリ麺に到達できません。

ある程度食べすすめたところで中身を混ぜて、野菜といっしょにパリパリ麺も食べます。この食感がたまらないな〜。

少しずつ口に運んでゆっくり噛んでも、パリパリという咀嚼音がしてしまうのはしかたがありません。なるべく音を立てないようにするには、食べるペースを落とすしかなく、結果として「よく噛んで、ゆっくり食べる」ことにつながります。なんだ、よいことばかりじゃないか。

とはいえ職場で「毎日パリパリ麺食べてるおじさん」と呼ばれるのは嫌なので、週に1回にしています。

●緑黄色野菜がとれるパリパリ麺のサラダ

価格：370円（税込399.60円）
販売地域：埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
熱量：341kcal
たんぱく質：9.8g
脂質：17.2g
炭水化物：38.8g（糖質：34.7g、食物繊維：4.1g）
食塩相当量：2.1g
本製品に含まれるアレルギー物質：特定原材料7品目/卵、小麦

（2022年2月9日購入）

かぼちゃが入った新バージョン

2022年9月1日、久々に「緑黄色野菜がとれるパリパリ麺のサラダ」を購入したら、少し内容が変わっていました。コーンとほうれん草がなくなり、かぼちゃが入っていました。また、値上がりしています。

●緑黄色野菜がとれるパリパリ麺のサラダ

価格：380円（税込410.40円）
販売地域：埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
熱量：340kcal
たんぱく質：9.9g
脂質：15.9g
炭水化物：41.2g（糖質：37.6g、食物繊維：3.6g）
食塩相当量：2.1g
本製品に含まれるアレルギー物質：特定原材料7品目/卵、小麦

（2022年9月1日購入、9月2日追記）

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